Le 1er Octobre 2023 à La Haye-Fouassière se tenait le stage de la CRK Pays De La Loire.
50 pratiquants ont répondu présents pour cette journée de stage encadrée par Sylvio MONTESSINOS et Christiane DAVID.
Clubs représentés :
- Angers Kendo Iaïdo,
- Dojo Nantais, ESVN,
- JCN Saint-Nazaire,
- JKCF,
- Suishinkaï Dojo,
- Kendo Club Poitiers
Au programme le matin :
- Déplacements : Ayumi-ashi, Okuri-ashi, Fumikomi
- Suburi en binome pour pouvoir visualiser la coupe
- Kihon en grande amplitude, relâché et avec la bonne forme de corps
- Travail du tamé et de la respiration dans la préparation de l’attaque
- Kihon en petite amplitude, le shinaï doit effectuer le chemin le plus court vers la cible
- Aï-uchi Men, Kiaï et tamé puis lancer Men au coup de sifflet
- Oji-Waza en prenant soin d’inviter le partenaire à lancer l’attaque
- Mawari-Geiko
Au programme l’après-midi :
- Kata
- Suburi
- Kirikaeshi
- Passage en revue des possibilités de contre-attaque sur Men et Koté
- Ji-Geiko
Le stage s’est conclu autour du pot de l’amitié, merci aux participants pour leur énergie et leur présence, merci à L’ESVN pour leur accueil.
Prochain évènement CRK, l’Open des Pays De Loire le 11 Novembre 2023
